Les groupes de soutien et d’entraide offrent aux membres et à leurs proches de rencontrer des personnes qui vivent une situation similaire à la leur. Ces rencontres permettent aux participants(es) de partager leurs préoccupations, leurs inquiétudes et leurs interrogations. C’est également un lieu où l’on échange des conseils, des astuces et des stratégies pour comprendre et surmonter les difficultés rencontrées.
Le syndrome de Sjögren est d’évolution lente qui peut rester stable pendant de nombreuses années, mais qui altère la qualité de vie au quotidien de la personne atteinte. Il est à noter qu’une personne atteinte du Sjögren n’éprouve pas en général tous les symptômes de la maladie (mais cela n’est pas exclu) : yeux secs, manque de salive, sécheresse cutanée, bronchique, douleurs articulaires et musculaires, fatigue, etc., pour en nommer que quelques-uns.
Après le choc qui suit l’annonce de la maladie chronique, il est nécessaire d’acquérir des compétences afin de réorganiser sa vie avec ce problème de santé. Il s’agit d’abord de comprendre sa maladie et de parvenir à en parler à son entourage. À l’heure actuelle, malheureusement il n’existe pas de traitement curatif. Il est cependant possible de soulager les symptômes et de tenter au mieux de prévenir les complications possibles.
Prendre soin de vous est l’une des choses les plus importantes à faire suite à l’annonce du diagnostic. L’une des façons de le faire est de créer un cercle d’amis qui savent ce que vous vivez et avec qui vous vous sentez à l’aise pour partager vos peurs, vos frustrations et vos joies. Ces rencontres vont vous aider non seulement à vous sentir mieux, mais à vous donner plus d’énergie et une attitude plus positive qui vous aidera à mieux relever les défis au quotidien avec la maladie. De plus, il a été démontré que l’exercice réduit l’inflammation, augmente la force musculaire et maintient la souplesse nécessaire à une bonne santé globale.
Des gens de cœur
Constitués de personnes bénévoles, les groupes de soutien et d’entraide permettent aux personnes atteintes du syndrome de Sjögren de briser leur isolement, de répondre à leurs questions sur la maladie et leur mieux-être, et donc, d’améliorer leur qualité de vie.
Vous êtes chaleureusement invités à toutes nos activités.